腰痛治療の秘訣

腰痛の主な原因は左右の足のバランスです。

 

左右の足が同じ角度方向、力のバランスで支えている状態が基本で動くことができていれば腰に痛みは現れません。

 

左右の足の支える力のバランスが崩れることによって、

 

腰に過度な負担がかかってしまうことが原因となることが多いようです。

 

そこに深く関わってくるのが股関節周囲の筋肉群。

腰痛の治療

腰痛の治療において重要なのは、「どこが」「どの方向に動かした時」に痛いかです。

曲げて痛いのと反って痛いのでは身体の状態が全く異なり、治療の手順も変わってくるからです。

腰の痛みを「腰痛」とひとくくりにしてしまうのではなく、一人ひとりの症状、身体の状態を正確に把握し、

その人の身体に合った治療法を選択していく必要があります。

症状に合わせ、腰自体よりも、腰に負担がなくなるよう、左右の足のバランスを整えることによって、ほとんどの腰の痛みは解消されます。

 

先日の症例

この間、慢性の腰痛を訴えてこられた患者さん。

 

診させていただくと、腰の深部筋肉群(腰方形筋など)がおそらく動いていない。

 

だからしばらく座って、その後立つときに腰が伸びるのに時間がかかる。

 

確かに、背筋の腰の付け根あたりは炎症を起こしているようなのですが、

その奥にある原因は深部筋肉の硬化だと考えました。

 

そこで、深部筋に働きかけるように施術をして、様子をみていただくと、

その場ではあまり改善が見られませんでしたが、

翌日にはだいぶ動くようになったとのことでした。

 

このまま体が自由を取り戻すまで、通ってくださいとお話しさせていただきました。

 

ところで、幸福度のお話

 

今の日本人は自由に暮らせるお金や時間は手に入れ幸福絶頂、のはずなのですが、国別の幸福度調査ではなぜか今年も下位のほうで、世界第51位でした。 

もっと別の事がしたいとか、なぜか楽になった気がしない、将来が不安、このような悩みを多くの方が感じているようです。それは何故なのでしょうか。

 

どういう方がそのような悩みを抱えているのかというと、意外な事にすでに成功し、幸福を得ているはずの方が多いとききます。

 

そこでふと思ったことがあります。これはビジネスの世界の話ですが、選択肢が多いほど満足度は下がる、選択肢が少ないほど満足度は上がる、という法則があります。

 

商品は1つにして選択肢がない方が、実はお客さまの満足度はあがるという考え方です。

 

実際に多くの選択肢がある中から商品を選ぶと、他の物にすれば良かったかも、と迷うようになって満足度が下がるという傾向があります。

 

これと同じ事が人生でも起こっているのではないでしょうか。

 

がむしゃらになにかに集中していた時は良かったのです。それが受験であっても。

 

ところが、それが成功し、うまくいくようになると、世の中には想像を絶するほどたくさんの選択肢がある事に気づきます。

 

選択肢がなくて、がむしゃらになにかを追いかけている時は迷いがありません。

 

そして、うまく行くようになると、この幸福がいつまで続くのだろう、他に選択肢があったのではないだろうか、などと思ってしまう事が誰にでもあるようなのですね。

 

なぜそうなるかと言うと、落ち着いて冷静になると、人生の様々な選択肢が見えてくるようになるからです。

 

見る余裕がなかったうちは逆に良かったとも言えます。

 

戦後、がむしゃらに突き進んできた日本がいまそのような状態になっているように思えてなりません。

 

では今後どうしたらよいのか、その解決策は一つしかないと言われています。

 

その選択肢を消すわけにはいきませんから、逆に世界にでて、そのたくさんの選択肢を一通り見てくること。

 

そしてその中から、これしかない、と思えるような選択を自らがすること、だそうです。そのためにはまず、世界の現実を正しく見て、正しく判断できる智慧が必要だと思いました。

 

 

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管理人プロフィール

はじめまして、北陸の地方都市で開業させていただいている「山田あきこ」と申します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アラフォー主婦で、やんちゃな小学生男子を育てながら、毎日走り回ってます(笑)

いまから5年前に整体院を開業しました。

 

最初は整体スクールで技術を学んでも現場では効果をだせず、開業したとしてもこれではやっていけないだろうと思っていました。

ところが、「自然効能理論」を学んでからすべてが変わりました。

どんな整体技法もたった一つの要素で生きてくるんです!技は使えるようになり、開業も怖くなくなり、ついに自分の治療院を開業!

そんな素敵な方法をあなたに伝えたいと思います。

整体師になって、自分の院を開きたいという夢を持っている方、

あきらめる必要も、躊躇する必要もありません。

どんな状況のかたでも、いますぐ始められるのです!だって私ができたんですから。

 

福井県越前市粟田部町の癒しの空間

「きこう堂」院主 山田あきこ

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